0 produse (0)

Comenzi SMS 1771
Telefon: 031.425.16.19
Program: L-V: 09:00 - 17:30

Copertă

Sport, dietă și vedete

Florentina Opriş

Data apariției: decembrie 2011

Tip copertă: Broșată

Format: 140 x 220

Nr. pagini: 256

ISBN: 978-606-600-660-6

Produs disponibil în stoc

29.90 Lei 38.44 Lei Economisești 8.54 Lei - 22 %

Termen de livrare:
3-5 zile lucrătoare

Transport gratuit
pentru comenzi peste 99 RON

Scrisă de Florentina Opriș, una dintre cele mai cunoscute promotoare a sportului și a unei vieți sănătoase, cartea îmbină informații despre mișcare, alimentație, dar și despre felul în care se raportează la aceste aspecte diverse personaje publice. Cuprinde 3 capitole principale: primul evidențiază rolul major pe care îl are sportul, incluzând descrierea unor exerciții fizice și modul în care trebuie lucrate corect grupele musculare; al doilea capitol evidențiază importanța dietei, înțeleasă nu ca un ansamblu de restricții, ci ca un echilibru alimentar între proteine, glucide, lipide, minerale și alte substanțe vitale pentru organismul nostru, iar ultimul capitol reunește opiniile unor vedete asupra sănătății și sportului, de la Cătălin Botezatu și Gianina Corondan la Simona Pătruleasa și Monica Tatoiu.

Cartea, recomandată chiar de prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi în prefață, este un adevărat manual împotriva stresului, o pledoarie pentru un corp sănătos și o viață echilibrată.

Product Tags

Use spaces to separate tags. Use single quotes (') for phrases.

Aduaga un calificativ produsului

  1 stea 2 stele 3 stele 4 stele 5 stele
Pret
Calitate

Adauga un comentariu

Name Sport, dietă și vedete
Autori Florentina Opriş
ISBN 978-606-600-660-6
Description

Scrisă de Florentina Opriș, una dintre cele mai cunoscute promotoare a sportului și a unei vieți sănătoase, cartea îmbină informații despre mișcare, alimentație, dar și despre felul în care se raportează la aceste aspecte diverse personaje publice. Cuprinde 3 capitole principale: primul evidențiază rolul major pe care îl are sportul, incluzând descrierea unor exerciții fizice și modul în care trebuie lucrate corect grupele musculare; al doilea capitol evidențiază importanța dietei, înțeleasă nu ca un ansamblu de restricții, ci ca un echilibru alimentar între proteine, glucide, lipide, minerale și alte substanțe vitale pentru organismul nostru, iar ultimul capitol reunește opiniile unor vedete asupra sănătății și sportului, de la Cătălin Botezatu și Gianina Corondan la Simona Pătruleasa și Monica Tatoiu.

Cartea, recomandată chiar de prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi în prefață, este un adevărat manual împotriva stresului, o pledoarie pentru un corp sănătos și o viață echilibrată.

Rezumat No
Format carte Broșată
Număr pagini 256
Produs recomandat de No
Dimensiuni 140 x 220
Dată apariție Dec 31, 2011
Adresa Aplicatie Carte No
Url Document No
Disponibil precomandă No
Litera ID 1702
In Depth No