- 65%

Bucuria de a spune nu

Nota ta:
80 % of 100
RRP: 49,99 lei Preț special 17,50 lei
în stoc

Estimare livrare: 28.06.2024

Versiuni disponibile

Carte tipărită
RRP: 49,99 lei Preț special 17,50 lei

Îți sună cunoscut vreuna dintre aceste afirmații?

• Pun nevoile și dorințele altora mai presus de ale mele.

• Spun „da“ din vină, teamă, obligație sau anxietate.

• Mă neliniștește gândul că nu sunt plăcut, că rănesc sentimentele cuiva, că par rău sau egoist.

• Nu-mi doresc să fiu o povară, să îi deranjez sau să îi fac pe alții să se simtă prost.

 

Dacă da, atunci și tu faci tot posibilul pentru a le face pe plac celor din jur. Acest lucru înseamnă să-ți suprimi și reprimi, conștient și inconștient, nevoile, dorințele, așteptările, sentimentele și opiniile pentru a obține atenție, afecțiune, iubire, validare sau pentru a evita conflictul, critica, dezamăgirea, respingerea sau abandonul.

Bucuria de a spune nu te va ajuta să identifici modurile în care le faci pe plac celor din jur. Te învață, în șase pași, cum să descoperi puterea vindecătoare și transformatoare a cuvântului „nu“ pentru a stabili limite mai sănătoase, a crea relații mai apropiate și a avea parte de experiențe care să-ți aducă împlinire și a te reconecta cu valorile tale și cu sinele tău autentic.

Din aceeași categorie

Detalii produs

Data apariției : 2 iun. 2023
Colectie : Introspectiv
Autor(i) : Natalie Lue
Traducator(i) : Roxana Olteanu
Tip Coperta : Broșată
Format : 137x200
Numar pagini : 272
ISBN : 978-630-319-059-4