Calea autodependenței. Cum să îți accepți definitiv responsabilitatea asupra propriei vieți

Dr. JORGE BUCAY (născut în 1949, la Buenos Aires), unul dintre cei mai cunoscuți scriitori argentinieni contemporani, lucrează ca psihoterapeut. Cărțile sale au ajutat milioane de persoane din întreaga lume să își schimbe viața.
Autonomia individuală, întâlnirea cu dragostea, confruntarea cu durerea și pierderea, căutarea fericirii, experiența extraordinară a iluminării, acestea sunt cele cinci căi esențiale pe care trebuie să le parcurgem pentru a ne atinge împlinirea ca ființe umane.
„Este răspunderea mea să mă îndepărtez de tot ceea ce îmi face rău. Nu pot controla atitudinea tuturor din jurul meu, dar o pot controla pe a mea.” Autodependența înseamnă, potrivit lui Jorge Bucay, să știm că avem nevoie de ceilalți, că nu suntem autosuficienți, dar că ne putem descurca de unii singuri până când vom găsi ceea ce dorim. Responsabilizându-ne și luându-ne soarta în mâini, nelăsându-ne manipulați, vom deveni stăpânii vieților noastre pentru totdeauna.