- 50%

Volumul 15. Descopera Psihologia. Stresul si anxietatea. Cum vindecam tulburarile emotionale

Nota ta:
100 % of 100
RRP: 39,90┬álei Pre╚Ť special 19,95┬álei
în stoc

Estimare livrare: 07.12.2023

Versiuni disponibile

Carte tip─ârit─â
RRP: 39,90┬álei Pre╚Ť special 19,95┬álei

Antonio Cano Vindel

Profesor de psihologie la Universitatea Complutense din Madrid

Studiul stresului ╚Öi al emo╚Ťiilor a devenit un subiect de mare interes ├«n ultimele decenii, printre altele pentru c─â tot mai multe persoane se confrunt─â cu niveluri ridicate de stres, care duc frecvent la st─âri emo╚Ťionale intense, cu mai mult─â nervozitate sau anxietate, mai mult─â iritabilitate, enervare sau furie. Pe termen lung, acest lucru poate influen╚Ťa negativ starea de bine ╚Öi calitatea vie╚Ťii.

Obiectivul principal al acestei c─âr╚Ťi este s─â arate clar ╚Öi riguros ce este stresul, cum func╚Ťioneaz─â, ce consecin╚Ťe pozitive ╚Öi negative poate avea, dar ╚Öi s─â l─âmureasc─â ce este anxietatea ╚Öi care sunt celelalte emo╚Ťii corelate, c├ónd ne ajut─â, c├ónd se modific─â, modul ├«n care putem detecta modific─ârile, cum ne pot afecta acestea ╚Öi cum putem ├«nv─â╚Ťa s─â le gestion─âm.

Din aceeași categorie

Detalii produs

Data apari╚Ťiei : 16 sept. 2022
Traducator(i) : Monica Manolachi
Tip Coperta : Cartonat─â
Format : 160x230
Numar pagini : 144
ISBN : 978-606-33-8890-3