- 55%

- 55%

-54.99%

Puterea emotiilor pozitive

Scrie o recenzie
Scrie o recenzie
Acorda o nota pentru
Puterea emotiilor pozitive


Nota ta:
68% of 100
Preț standard 34,90 lei Preț special 15,71 lei

Versiuni disponibile

Suntem familiarizați cu negativismul. Îl vedem peste tot și îl simțim mai des decât ne-am dori. Ne întunecă judecata și ne face posaci și critici față de noi înșine și de alții. Ne afectează discuțiile cu partenerul de viață, copiii sau colegii de muncă. Hrănește toate emoțiile negative care conduc la...

Suntem familiarizați cu negativismul. Îl vedem peste tot și îl simțim mai des decât ne-am dori. Ne întunecă judecata și ne face posaci și critici față de noi înșine și de alții. Ne afectează discuțiile cu partenerul de viață, copiii sau colegii de muncă. Hrănește toate emoțiile negative care conduc la nefericire, depresie, tulburări de somn, furie, amărăciune și chiar afecțiuni somatice.

Dar ce putem spune despre optimism? Ce știm, cu adevărat, despre el? Cum ne poate transforma viața? Timp de mai bine de 20 de ani, Barbara L. Fredrickson a încercat să răspundă acestor întrebări prin teste și experimente de laborator menite să-i ajute pe oameni să înțeleagă optimismul și să se folosească de această sursă de putere. Rețeta ei pentru o viață mai bună conține tehnici ușor de aplicat ce limitează impactul negativismului asupra vieții noastre de zi cu zi, dar și instrumente practice pentru evaluarea și cultivarea emoțiilor pozitive. Bazată pe cele mai recente informații din domeniu, cartea reprezintă un adevărat ghid pentru depășirea obstacolelor, crearea de relații mai bune cu cei din jur și o viață fericită.

 

O rețetă fundamentată științific pentru bucurie, sănătate și creativitate. Citește zilnic unul–două capitole sau oricât îți trebuie pentru a-ți risipi proasta dispoziție. Thich Nhat Hanh

 

Cartea e plină de observații profunde legate de comportamentul omenesc, dar și de sugestii utile despre cum le putem aplica în viața de fiecare zi. Mihaly Csikszentmihalyi

Citeste mai mult Citeste mai putin
Data aparitiei:
attribute_icon
Jun 2021
Nr. pagini:
attribute_icon
480
Tip coperta:
attribute_icon
Broșată
Format:
attribute_icon
110x165
ISBN:
attribute_icon
978-606-33-7456-2
Traducator(i):
attribute_icon
Carmen Neacșu

Produsul a fost adaugat in cos cu succes

Mergi la cosul de cumparaturi

Continua cumparaturile

Detalii produs

Data apariției  :  23 iun. 2021
Autor(i)  :  Barbara Fredrickson
Numar pagini  :  480
Tip Coperta  :  Broșată
Format  :  110x165
colectie  :  Carte Pentru Toti
ISBN  :  978-606-33-7456-2
Traducator(i)  :  Carmen Neacșu