- 45%

- 45%

-45%

Fii în formă fără să mergi la sală!

Autor: Scott Tudge
Scrie o recenzie
Only registered users can write reviews. Please Sign in or create an account
Nota ta:
Preț standard 48,07 lei Preț special 26,44 lei

Reducere 45%

în stoc

Estimare livrare: 03.12.2021

Versiuni disponibile

Carte tiparita
26,44 lei
Crezi că nu ai timp pentru exerciții fizice? Te-ai săturat să plătești mulți bani pentru un abonament la sală pe care nici măcar nu îl folosești prea des? Cu ajutorul cărții Fii în formă fară să mergi la sală!, vei descoperi cum să iți folosești timpul liber pentru a fi în formă fară costuri mari. Cartea...

Crezi că nu ai timp pentru exerciții fizice? Te-ai săturat să plătești mulți bani pentru un abonament la sală pe care nici măcar nu îl folosești prea des? Cu ajutorul cărții Fii în formă fară să mergi la sală!, vei descoperi cum să iți folosești timpul liber pentru a fi în formă fară costuri mari.

Cartea include:

• Exerciții pas cu pas și programe pe care le poți face acasă pentru forță, flexibilitate și sănătate.

• Sfaturi profesioniste cu privire la elaborarea unor planuri proprii de fitness, în funcție de ceea ce dorești să obții.

• Recomandări cu privire la dietă și evitarea accidentărilor.

 

Scott Tudge este de zece ani antrenor personal, lucrând cu numeroși sportivi amatori și de performanță. Semnează articole pentru publicațiile Men’s Health Magazine, Top Santé și The Times.

Citeste mai mult Citeste mai putin
Data aparitiei:
attribute_icon
Aug 2011
Nr. pagini:
attribute_icon
176
Tip coperta:
attribute_icon
Broșată
Format:
attribute_icon
210x255
ISBN:
attribute_icon
978-606-600-160-1
Pretul afisat este orientativ

Detalii produs

Data apariției  :  19 aug. 2011
Autor(i)  :  Scott Tudge
Numar pagini  :  176
Tip Coperta  :  Broșată
Format  :  210x255
Categorie  :  Lifestyle, Sanatate & Hobby
ISBN  :  978-606-600-160-1

Din aceeasi categorie

Vezi toate