special_discount_tag

-30%

Terapia cognitiv-comportamentala pe intelesul tuturor. 10 strategii pentru gestionarea anxietatii, depresiei, furiei, panicii si grijilor

Scrie o recenzie
Scrie o recenzie
Acorda o nota pentru
Terapia cognitiv-comportamentala pe intelesul tuturor. 10 strategii pentru gestionarea anxietatii, depresiei, furiei, panicii si grijilor


Nota ta:
Pre╚Ť standard 59,90┬álei Pre╚Ť special 41,93┬álei
în stoc

Estimare livrare: 27.03.2023

Versiuni disponibile

ZECE STRATEGII SIMPLE DE A GESTIONA ANXIETATEA, DEPRESIA, GRIJILE ╚śI ALTE PROBLEME DES ├ÄNT├éLNITE DE S─éN─éTATE MINTAL─é Terapia cognitiv-comportamental─â este o form─â dovedit eficient─â de psihoterapie care reprezint─â adesea prima linie de tratament recomandat─â pentru gestionarea depresiei, a anxiet─â╚Ťii, a grijilor ╚Öi a...

ZECE STRATEGII SIMPLE DE A GESTIONA ANXIETATEA, DEPRESIA, GRIJILE ╚śI ALTE PROBLEME DES ├ÄNT├éLNITE DE S─éN─éTATE MINTAL─é

Terapia cognitiv-comportamental─â este o form─â dovedit eficient─â de psihoterapie care reprezint─â adesea prima linie de tratament recomandat─â pentru gestionarea depresiei, a anxiet─â╚Ťii, a grijilor ╚Öi a altor probleme comune. Terapia cognitiv-comportamental─â pe ├«n╚Ťelesul tuturor ne ofer─â o abordare simplificat─â pentru a ├«nv─â╚Ťa pa╚Öii de baz─â ai acestui tip de terapie ╚Öi a-i aplica ├«n via╚Ť─â.

Scris─â de psihologul licen╚Ťiat ╚Öi autorul de bestselleruri Seth Gillihan, Terapia cognitiv-comportamental─â pe ├«n╚Ťelesul tuturor ├«nlocuie╚Öte paginile de manual ╚Öi limbajul de specialitate cu strategii de terapie cognitiv-comportamental─â rapide ╚Öi extrem de accesibile, care pot fi folosite de fiecare dat─â c├ónd este nevoie de ele.

Pentru cei interesa╚Ťi de beneficiile dovedite ale TCC, Terapia cognitiv-comportamental─â pe ├«n╚Ťelesul tuturor este o resurs─â vital─â care va promova dezvoltarea personal─â ├«n timp ce v─â ajut─â s─â dep─â╚Öi╚Ťi provoc─ârile ╚Öi s─â v─â ameliora╚Ťi starea de bine.

 

ÔÇ×Acest volum este o lectur─â obligatorie pentru to╚Ťi cei care au trecut prin probleme psihologice ÔÇô ╚Öi asta ne include pe to╚Ťi.ÔÇť AARON T. BECK, profesor emerit de psihiatrie, Universitatea din Pennsylvania

Citeste mai mult Citeste mai putin
Data apari╚Ťiei:
attribute_icon
Sep 2022
Numar pagini:
attribute_icon
256
Tip Coperta:
attribute_icon
Broșată
colectie:
attribute_icon
Categorie:
attribute_icon
ISBN:
attribute_icon
978-606-33-9474-4
Traducator(i):
attribute_icon
Roxana Melnicu
ZECE STRATEGII SIMPLE DE A GESTIONA ANXIETATEA, DEPRESIA, GRIJILE ╚śI ALTE PROBLEME DES ├ÄNT├éLNITE DE S─éN─éTATE MINTAL─é Terapia cognitiv-comportamental─â este o form─â dovedit eficient─â de psihoterapie care reprezint─â adesea prima linie de tratament recomandat─â pentru gestionarea depresiei, a anxiet─â╚Ťii, a grijilor ╚Öi a...

ZECE STRATEGII SIMPLE DE A GESTIONA ANXIETATEA, DEPRESIA, GRIJILE ╚śI ALTE PROBLEME DES ├ÄNT├éLNITE DE S─éN─éTATE MINTAL─é

Terapia cognitiv-comportamental─â este o form─â dovedit eficient─â de psihoterapie care reprezint─â adesea prima linie de tratament recomandat─â pentru gestionarea depresiei, a anxiet─â╚Ťii, a grijilor ╚Öi a altor probleme comune. Terapia cognitiv-comportamental─â pe ├«n╚Ťelesul tuturor ne ofer─â o abordare simplificat─â pentru a ├«nv─â╚Ťa pa╚Öii de baz─â ai acestui tip de terapie ╚Öi a-i aplica ├«n via╚Ť─â.

Scris─â de psihologul licen╚Ťiat ╚Öi autorul de bestselleruri Seth Gillihan, Terapia cognitiv-comportamental─â pe ├«n╚Ťelesul tuturor ├«nlocuie╚Öte paginile de manual ╚Öi limbajul de specialitate cu strategii de terapie cognitiv-comportamental─â rapide ╚Öi extrem de accesibile, care pot fi folosite de fiecare dat─â c├ónd este nevoie de ele.

Pentru cei interesa╚Ťi de beneficiile dovedite ale TCC, Terapia cognitiv-comportamental─â pe ├«n╚Ťelesul tuturor este o resurs─â vital─â care va promova dezvoltarea personal─â ├«n timp ce v─â ajut─â s─â dep─â╚Öi╚Ťi provoc─ârile ╚Öi s─â v─â ameliora╚Ťi starea de bine.

 

ÔÇ×Acest volum este o lectur─â obligatorie pentru to╚Ťi cei care au trecut prin probleme psihologice ÔÇô ╚Öi asta ne include pe to╚Ťi.ÔÇť AARON T. BECK, profesor emerit de psihiatrie, Universitatea din Pennsylvania

Citeste mai mult Citeste mai putin

Produsul a fost adaugat in cos cu succes

Mergi la cosul de cumparaturi

Continua cumparaturile

Detalii produs

Data apari╚Ťiei  :  15 sept. 2022
Autor(i)  :  Seth J. Gillihan
Numar pagini  :  256
Tip Coperta  :  Bro╚Öat─â
Format  :  137x200
colectie  :  Introspectiv
ISBN  :  978-606-33-9474-4
Traducator(i)  :  Roxana Melnicu